Was sind GLP-1-Medikamente?
GLP-1-Rezeptoragonisten (wie Semaglutid und Tirzepatid) wurden zunächst zur Unterstützung der Behandlung von Typ-2-Diabetes entwickelt. Klinische Studien zeigten im Laufe der Zeit, dass diese Medikamente den Appetit verringern, die Magenentleerung verlangsamen und das Sättigungsgefühl steigern – und damit einen deutlichen Gewichtsverlust bewirken. Heute werden GLP-1-Medikamente bei geeigneten Patientinnen und Patienten auch als wirksame Option in der Adipositastherapie eingesetzt.
Was zeigen wissenschaftliche Studien?
Studien zeigen, dass diese Medikamente nicht nur zum Gewichtsverlust beitragen, sondern auch die Blutzuckerkontrolle verbessern, das kardiovaskuläre Risiko senken und die metabolische Gesundheit unterstützen können.
Was kann nach dem Absetzen passieren?
Eine GLP-1-Therapie ist jedoch keine dauerhafte Lösung zum Abnehmen. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass bei vielen Menschen nach dem Absetzen der Appetit wieder zunimmt und ein erheblicher Teil des verlorenen Gewichts zurückkehren kann. Der Grund dafür ist, dass die appetithemmende Wirkung des Medikaments entfällt. Werden Lebensstiländerungen nicht beibehalten, kann die erneute Gewichtszunahme deutlicher ausfallen. Fachleute betrachten Adipositas daher als chronische Erkrankung und betonen, dass eine GLP-1-Therapie bei Bedarf Teil eines langfristigen Behandlungsplans sein kann.
Worauf sollte geachtet werden?
Da während der Behandlung die Muskelmasse abnehmen kann, werden eine ausreichende Proteinzufuhr und regelmäßiges Krafttraining empfohlen. Die am häufigsten berichteten Nebenwirkungen sind Übelkeit, Erbrechen, Verstopfung und weitere Magen-Darm-Beschwerden.
Fazit
GLP-1-Medikamente zählen zu den wichtigsten Fortschritten der modernen Medizin in der Behandlung von Adipositas und Diabetes. Die besten und nachhaltigsten Ergebnisse werden jedoch erzielt, wenn die ärztlich begleitete Therapie durch gesunde Ernährung, regelmäßige körperliche Aktivität und dauerhafte Lebensstiländerungen unterstützt wird.
Quellen
- New England Journal of Medicine
- Diabetes & Metabolism Journal (2025)
- Current Obesity Reports (2026)
- Wilding JPH et al., Diabetes, Obesity and Metabolism (STEP 1 Extension, 2022)
Ebrar Merve Gündüz
Ernährungsberaterin